注目を集めているスーパーフードを利用して美容健康効果を感じてみましょう!

2016年12月05日

スーパーフードのなかでも人気のルイボスティー その美容健康効果は? 



既に定番化してしまってピンと来ないかもしれませんがルイボスティー
非常に美容健康効果のあるスーパーフードの1つです。


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ルイボスティーは南アフリカ原産で古くから健康茶として飲まれてきました。


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カフェインを含まず、タンニンもごく少量のため妊活中妊娠中でも
安心して飲める健康茶です。


鮮やかな赤色のお茶で 味はあまり癖が無く、苦みも無いので子供も飲むことができます。



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ルイボスティー注目される理由は非常に強い「抗酸化作用」にあります。


ストレスや紫外線、食生活の乱れるなどの理由で、
体内で活性酸素が増えすぎると細胞の老化が早まり、
体内のあらゆる組織が衰えていきます。


お肌のトラブルや生活習慣病などは
活性酸素が原因で引き起こされると言われています。


ルイボスティーにはこの活性酸素を取り除き無毒化してくれる
抗酸化酵素と抗酸化物質の両方が豊富に含まれているため、
アンチエイジング効果が非常に高いと注目され続けているのです。



またルイボスティーに含まれるミネラル成分のバランスは、
人間の体液と非常に近いといわれています。


ミネラルは体の中で単体ではなく、お互いに相互関係を保ちながら存在しているため、
バランス良く摂取することは非常に重要なのです。


ルイボスティーは毎日飲むコーヒーや紅茶の代わりに、是非取り入れていただきたい
年齢を問わずお勧めできるスーパーフードです。


posted by スーパーフードの美容健康効果を実感! at 21:15| Comment(0) | TrackBack(0) | スーパーフード 美容健康効果 ルイボスティー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする