注目を集めているスーパーフードを利用して美容健康効果を感じてみましょう!

2016年12月09日

美容健康効果が注目される新スーパーフードのビーポーレン


美容健康効果が注目される新スーパーフード「ビーポーレン」について
まとめました。



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ロイヤルゼリーやプロポリスには馴染みがあるかもしれませんが、
ビーポーレンと聞いてもピンと来ない方が多いのではないでしょうか。


ビーポーレンとは、bee(蜂)pollen(花粉)という意味から、蜂花粉のことを言います。
ミツバチの体内から分泌した酵素で固められた花粉 の事でローヤルゼリーの原料にもなっています。


ビーポーレンは栄養価が高く生物が生きていくうえで必要な栄養素の約100種類すべて含んでいることから、総合天然サプリメントといわれ、欧米では「パーフェクトフード」や「ミラクルフード」とも呼ばれています。


みつばちからの非常にありがたいおすそ分けです。



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ビーポーレンは、 ローヤルゼリーよりも高い栄養価をもつと言われ、
豊富なミネネラ成分はヘモグロビンの生成をうながし、血中の酸素濃度を増加させ、
滋養強壮と疲労回復に効果があると注目されています。


またビーポーレンによるアレルギー反応である
ヒスタミンの過剰分泌を抑制する効果が報告され、
アレルギー症状を軽減すると注目を集めています。


ビーポーレンはほんのり甘く、苦みが少しあります。


食べ方は加熱せずヨーグルトやスムージーに加えるのがおすすめです。



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サプリメントのタイプのビーポーレンは味が苦手だったり、忙しい方にはとても便利です。


ビーポーレンの栄養価の高さが注目される反面、
副作用の心配も指摘されています。
アレルギー症状をもつ人の一部で「アナフィラキシ―ショック」を起こす症例が
報告されています。
ハチミツや蜂毒にアレルギー症状が出る人、ひどいアレルギー症状や
アトピーを持つ方は医師に相談が必要です。







posted by スーパーフードの美容健康効果を実感! at 11:13| Comment(0) | TrackBack(0) | スーパーフード 美容健康効果 ビーポーレン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする